Questions les plus fréquentes

La Sécurité sociale ne rembourse ni la sophrologie, ni l’hypnose.
Mais de nombreuses mutuelles proposent un forfait pour les médecines douces.

Je vous fournirai une facture sur demande, à transmettre à votre complémentaire santé.

Pensez à vous renseigner directement auprès d’elle.

Pour mieux vous comprendre, vous libérer de schémas répétitifs, de blocages ou d’émotions qui prennent trop de place.

Avec la sophrologie et l’hypnose, nous allons chercher les réponses là où elles se trouvent :

dans votre conscience, mais aussi dans votre inconscient, qui influence 95 % de vos réactions.

Quand on comprend ce qui se joue en soi, on reprend le pouvoir sur sa vie.
C’est ça, un changement durable.

C’est normal.
On peut avoir peur d’être jugé, de ne pas savoir quoi dire… ou juste de l’inconnu.

Mais sachez ceci : la première étape est souvent la plus difficile…
Et pourtant, c’est souvent la plus libératrice.

Je vous accueille avec écoute, douceur et bienveillance. Toujours.

Dès la première séance, vous pouvez déjà ressentir un apaisement.
Se déposer, être écouté… ça fait du bien.

Ensuite, tout dépend de vous : de votre histoire, de vos objectifs, de votre rythme.

Certaines personnes avancent en quelques séances.
D’autres choisissent un accompagnement plus profond.
Vous restez libre à chaque étape.

Je travaille sur le corps, le mental et l’inconscient.

Ma méthode combine la sophrologie, pour apaiser le mental et se reconnecter à soi, et l’hypnose thérapeutique, pour transformer en profondeur les blessures et blocages.

Un accompagnement à la fois doux, puissant et durable.

Parce que j’ai moi-même traversé des tempêtes.

Et ce sont ces outils-là qui m’ont permis de guérir.
Alors, j’ai choisi de les transmettre à mon tour.

Pour accompagner ceux qui veulent retrouver la sérénité, la liberté et la confiance.